Smoothies Verdes — 30 Recetas para Energía, Detox y Bienestar

Descubre el poder de la naturaleza en cada sorbo.
Este libro es más que una colección de recetas: es una invitación a reconectar con tu energía vital, a sentirte liviana, motivada y en armonía con tu cuerpo.

¿Qué encontrarás en este libro?

• 30 recetas deliciosas y fáciles de preparar, pensadas para nutrirte desde adentro.

• Ingredientes naturales y accesibles que transforman tu rutina en un momento de autocuidado.

• Un plan de 30 días para integrar los smoothies verdes a tu vida, mejorar tu digestión, fortalecer tu sistema inmune y ganar energía sostenida.

• Consejos prácticos, combinaciones inspiradoras y beneficios de cada ingrediente.

Ideal para mujeres activas que quieren cuidarse sin complicaciones.
Perfecto si buscas:

• Desintoxicarte naturalmente 

• Aumentar tu vitalidad sin cafeína 

• Mejorar tu piel y digestión 

• Iniciar el día con intención y propósito 

Porque cuidarte no es un lujo, es un acto de amor propio.

Con cada smoothie te estás diciendo: “hoy me elijo a mí”.